Basit tanımıyla toxin vücutta rahatsız edici ve zararlı etki yapan herhangi bir maddedir. Vücut tam bir dengede olduğu sürece hastalıklarla etkili bir şekilde savaşabilecektir. Zehirli bir madde vücuda girip bu dengeyi bozduğunda bu madde toxin olarak adlandırılır.

Toxinlere Nasıl Maruz Kalıyoruz?
Yüzyıllardır insanlar sağlıklarını etkileyecek toxinlere maruz kalmaktadır. Evrimleşirken toxinlere maruz kalırken yeni toxinlerle etkin bir şekilde başa çıkacak şekilde genetik oluşumumuz değişmiştir. Bununla birlikte son 50 yıldır dünya üzerindeki kimyasal ve endüstriyel işlemlervücudumuzun toxinlere maruz kalma oranını arttırmış, vücudumuzun adapte olamayacağı kadar kısa bir sürede vücudumuz 2 milyondan fazla yeni sentetik maddeye maruz kalmıştır. Bu şekilde vücudumuzun doğası bu yeni toksik maddelerle başa çıkmakta yetersiz kalmıştır.

Toxinlere maruz kalmamızın biçimlerini gösteren bir liste yapmaya kalkarsak işin içinden çıkamayız. Her bir gün soluduğumuz havayla, içtiğimiz suyla, yediğimiz yiyeceklerle çalıştığımız ve yaşadığımız çevreye göre değişiklik gösteren bir oranda toxinlere maruz kalırız. İşimiz yoluyla toxinlere maruz kalırız; örneğin boya işiyle uğraşanlar ve dekoratörler boya ve boyanın içindeki alkolün buharı yoluyla, temizlik görevlileri deterjan kimyasalları yoluyla, ofislerde çalışanlar havalandırma ve klimalar yoluyla vb. toxinlere maruz kalırlar.

Bir Ofis Çalışanının Toxinlere Maruz Kalması

Sabah alınan bir duş veya yapılan bir banyoyla alınan toxinler - sudaki klor ve diğer kimyasallar, kullanılan duş jeli, şampuan, saç kremi ve diş macunu

Giyinmeyle alınan toxinler – çamaşır yumuşatıcı, kuru temizlemede kullanılan kimyasallar

Kişisel bakım ürünleriyle alınan toxinler – deodorant, makyaj malzemeleri, saç spreyi, jölesi veya köpüğü, parfüm

Kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeğiyle – Birçok gıda koruyucu, renlendirici veya kıvam verici madde

İşe gidip gelmeyle alınan toxinler – Hava kirleten maddeler yani egzost dumanları, havadaki diğer kirlilik yapan maddeler

Ofis ortamıyla alınan toxinler – Ofis mobilyalarındaki maddeler, inşaat malzemelerinden çıkan gazlar, havalandırma yoluyla gelen maddeler ve aynı ortamdaki çalışanlardan gelen zararlı maddeler

İşten sonra gidilen yerler yoluyla alınan toxinler – alkol, çeşitli gazlar, sigara dumanı vs

Yatarken alınan toxinler – kendi terimiz, tozlar, akarlar

Toxinlerin Etkileri

Aşağıdakiler yüksek toxin seviyesiyle doğrudan ilgili olan semptomların sadece bazılarıdır:

• Yorgunluk ve kronik yorgunluk
  
• Net düşünememe
  
• Hafıza kayıpları
  
• Kronik ağrılar
  
• Zayıf bağışıklık sistemi
  
• Tiroid bezleri sorunları
  
• Artrit
  
• Peklik
  
• Kalp hastalıkları
  
• Cilt sorunları
  
• Başağrıları
  
• Kas ve eklem ağrıları
  
• Sinirlilik
  
• Depresyon
  
• Kafa karışıklığı
  
• Mide-bağırsak sorunları
  
• Kardiyovasküler anormallikler
  
• Grip benzeri semptomlar
  
• Alerjik reaksiyonlar
  
• Bağışıklık sistemi hastalıkları – iltihabi ve romatizmal artrit
  
• Alzheimer ve Parkinson gibi nörolojik hastalıklar
  

İçsel Toksinler

Her gün onları yer, içer ve devamlı olarak vücudumuza alırız. Birçok ilaç, yiyecek katkı maddeleri ve alerjen maddeler vücutta toksik elementler meydana getirebilirler. Aslında, herhangi bir madde toksik olabilir – su, sodyum ve hemen hemen tüm maddeler belli şartlar altında problem olabilirler. Vücutlarımız içsel olarak günlük aktivitelerini yaparken toxinler oluşturur.

Biyokimyasal, hücresel ve metabolik aktiviteler vücuttan atılması gereken maddeler oluşturur. Vücutlarımız bu toxinleri sünger gibi emerler. Suda çözünen toxinler emilip ifrazat olarak vücuttan atılırken yağda çözünen kimyasallar bizim yağ hücrelerimize ve hücre duvarlarımıza yerleşirler.

Vücudumuz stres altındayken hücrelerin ve dokuların hassasiyetine ve iltihabına yol açan bu maddeleri/molekülleri/toxinleri oluşturur, bu da hücresel, organsal ve tüm vücut seviyesinde normal fonksiyonların bloke olmasına yol açar. Bu salınım ve kan dolaşımına karışma ile daha sonra bu maddeler tekrar tekrar aynı işlem için yağ hücrelerine ve hücre duvarlarına yerleşirler. Bu döngü bu maddeleri vücudumuzdan atacak yöntemler bulana kadar çok uzun süre devam edebilir.

Pek çok toksik hastalığın – kanser ve kalp hastalıkları bunların başlıcalarıdır - tekrarlanma oranı artmıştır. Artritler, alerjiler, obezite, çeşitli cilt hastalıkları ve yaşa bağlı hastalıklar da diğerleridir. Ek olarak, başağrıları, yorgunluk, ağrılar, öksürükler, bağışıklık sistemi zayıflıkları be mide bağırsak sorunları gibi çok geniş bir yelpazedeki semptomlar da toksinlerden kaynaklanabilir.

Hekimler toxinlere maruz kalma oranının çok yüksek bir seviyeye ulaştığını ve bu toxinleri uygun bir şekilde vücuttan atmanın sağlıklı olmak için çok gerekli olduğunu belirtmektedir. Ama endişelenmeye gerek yok; sağlığımızın iyi olması için steril bir balonda yaşamamıza da gerek yok. Bazı basit detox teknikleri uygulayarak vücudumuzu bu zararlı maddelerden temizleyebilir ve bağışıklık sistemimizi güçlendirebiliriz.

Umudumuz toxin yüklenmesinden zarar gören insanların sağlıklarını geliştirmenin yollarını bulmaları ve böylece hayat kaliteleri yükseltmeleridir. Detox işleminin pek çok yöntemi vardır; bazıları yaşam şeklimizi değiştirerek yapılır, bazıları test edilmiş ürünlerin kullanımıyla veya profesyonel yardım alarak gerçekleştirilir. Etkili detox ürünlerimizi bu siteden size ulaşmasını sağlarken aynı zamanda amacımız detox işlemi ve onun yararları hakkında bir bilgi kaynağı olmaktır.
Detox İşlemi

 

Tamamen toxinsiz bir ortamda yaşasak, organik yiyecekler yesek ve kristal berraklığında doğal kaynak suyu içsek bile yine de detox işleminden faydalanabiliriz. Çünkü vücudumuz yaşadığımız fiziksel ve duygusal streslere bağlı olarak da içsel toxinler üretir. Herhangi bir detox işleminin amacı vücut dengesini yerine getirmek ve kişilerin bağışıklık sistemini güçlendirmektir. Vücudumuz günlük olarak toxinlerini atmaya çalışır, çünkü lenf sistemi adı verilen mükemmel bir mekanizmaya sahibiz.

Bu sistem vücuttaki her organla eşgüdümlü çalışır. Lenf sistemi toxinleri filtrelemek ve fazla sıvıları dokulardan atmak için dizayn edilmiştir ve bağışıklık sistemiyle bağlantılıdır. Hücresel atıkları ve vücutta kendine yer edinen istenmeyen toxinleri tahliye eder. Hayat pınarı denilen bu sistem zayıf düşmüşse veya tıkanmışsa bu filtreleme ve temizleme işlemini yapamaz. Bunun için egzersiz yapmak, hareketli olmak ve düzenli aralıklarla detoz işlemi yapmak iyi çalışan bir lenf sistemi için çok gereklidir.

Maalesef çoğumuz lenf sistemimizin temizlemeyi başaramayacağı kadar çok toxine maruz kalırız ve bu yüzden vücudumuz gittikçe artan bir şekilde aşırı yüklenir. Böyle durumlarda vücut dengesini koruyamaz ve detoz işlemine ihtiyaç duyulur. Mükemmel dengeyi (yani duygusal, hormonal, manyetik alanlarla, enerjiyle, beslenmeyle ilgili, psikolojik, ruhsal ve yapısal dengeyi) sağlamak için birçok öğeye ihtiyaç vardır. Hastalıklara karşı koyacak doğal iyileşme eylemini sağlamak için hangi öğelerin gerektiğini anlamak birkaç dakika da sürebilir, birkaç yıl da… Bu süre gereken tedaviye bağlıdır.

 

Her kişinin maruz kaldığı toxinlere farklı tepkisi ve ihtiyacı olan farklı detox işlemleri vardır; saunalar, hidroterapi, besin maddeleri, diyet, oruç tutma, egzersiz yapma, homeopatik tedaviler, bitkiler, aromaterapi, nefes alma egzersizleri, ışık terapisi, kristal terapisi, ses terapisi, masaj, danışmanlık, elektromanyetik terapi, ruhsal terapi, refleksoloji gibi.

Kişinin tepkisi bu yöntemlerden hangisinin kendisine en uygun olduğunu belirler; örneğin uykusuzluk işteki veya evdeki stresten kaynaklanabilir ve bu yüzden kişinin bir danışmanla çalışmasına veya daha fazla egzersiz yapmasına veya yeme tarzını değiştirmesine gerek olabilir. Bunlardan herhangi biri veya hepsi vücuttaki toxin yüklenmesini eritebilir.

Detoxun Faydaları

İnsanlar sıklıkla detox işleminden sonra kendilerini aniden kötü hissedebilirler. Bununla birlikte bu genel bir belirtidir ve geçtiği zaman kişiler gitgide kendilerini daha iyi hissetmeye başlayacaklardır.

Vücuttaki bir problemi çözmenin ve genel sağlığınızı geliştirmenin size sağlayacağı pek çok fayda vardır. Vücudunuz gitgide daha az toxine sahip oldukça sindirim sisteminizde, hafızanızda, düşünme berraklığınızda, tansiyonunuzda, cinsel isteğinizde, hormonal dengenizde, enerji seviyenizde vd. gelişmeler bekleyebilirsiniz.

Ayrıca bağışıklık sisteminize bu tür bir yardım hastalıklarla çok daha kolay baş etmenizi sağlayacaktır.

Ancak en önemlisi uzun dönemde sağlığınızın ve canlılığınızın arttığını göreceksiniz. Detox işlemi ile kronik sağlık problemleri de düzelebilir ve diyabet, artrit ve kanser gibi dejeneratif hastalıkların oluşması engelenebilir ve bazı durumlarda kronik sağlık sorunları tamamen son bulabilir.

Bodytox aynı zamanda kişilerin genel sağlığına da katkıda bulunur. Örneğin Bodytox kullanan kişiler kan şekeri, tansiyon ve kolesterollerinde düzelme gördüklerini belirtmektedirler. Yapılan klinik testlerde de kullanıcıların kan şekeri, tansiyon ve kolesterol oranlarında büyük oranda düzelme görülmüştür. Ürünü kullanmak için aldığınızda önce tansiyon, şeker veya kolesterolünüzü ölçün; bir kutu kullandktan sonra tekrar ölçün. Düzelmeyi kendi gözlerinizle göreceksiniz

Ne yönünden bakarsanız bakın herhangi bir detox işlemi dikkate değerdir. Vücudunuzu temizlemek ve dengesini korumak için gerekli adımları attıkça sağlığınızı daha da düzeltmek isteyeceksiniz. Sağlığınızdan sadece siz sorumlusunuz – enerjiniz ve yaşama şevkiniz dengeli ve düzenli işleyen bir vücuda, akla ve ruha sahip olmakla başlar.

Detox ve Kilo Verme

HERŞEYİ DENEDİM FAKAT ZAYIFLAYAMADIM DİYENLER
BODYTOX'LA ZAYIFLAMAK ELİNİZDE!!!
Vucudunuzdaki zararlı toxinler'in zayıflamanıza engel olduğunu biliyormuydunuz?
Herşeyi denediniz peki Bodytox'u denedinizmi
Sonuçları sizi şaşırtıcak

Detox ve Kilo Verme

Bodytox'u zayıflama programınızla kullanmak istiyorsanız; uygun diyetinizi yaparken, günde bir buçuk litre su içip her akşam ayağınıza Bodytox Detox Patchlerinden yapıştırmalısınız.
İdeal kilonuza ulaştıktan sonra bodytox kullanımını bırakabilirsiniz..
Bodytox'un içindeki Agaricus mantarı diyet takviyesi olan bir üründür.
Chitosan da çok uzun zamandır yağ çözücü özelliğinden dolayı çok geniş alanlarda kullanılmaktadır.

Toxinler yağ hücrelerinde depolanır ve böylece yağ/kas oranımızı yağ yönünde arttırır. Vücudunuzu zehirli maddelerden ve kimyasallardan kurtarmaya yardymcı olmak aynı zamanda kilo kontrolüne de yarayacaktır. Yağ hücerlerinde depolanmış bu toxinleri atarak yağların daha kolay vücuttan atılmasını sağlayacaksınız ve artık diyet yapyıorum veya az yiyorum ama zayıflayamıyorum cümlesi tarihe karışacak.

BODYTOX VE ZAYIFLAMA

Bodytox Detox Ayak Patchlerini kullanarak yaptığınız diyet ve egzersizden maksimum fayda sağlarsınız. Çünkü toksinler vücudumuzun birçok bölgesine olduğu gibi yağ hücrelerine de yerleşirler ve yağların çözülmesine engel olurlar. Bu sebeple de bazı kişiler diyet yapıyorum veya az yiyorum ama bir türlü zayıflayamıyorum derler. Bunun nedeni yağ hücrelerinin çözülmesine engel olan toksinlerdir.

Bodytox Detox Ayak Patchlerini kullandığınızda yağ hücrelerinizin çözülmesine engel olan bu toksinleri vücudunuzdan attığınız için yağların çözülmesi konusunda bir engeliniz kalmaz. Diyet ve/veya egzersizle normalde verdiğinizden çok daha çabuk ve kolay kilo verirsiniz. Zaten Bodytox Detox Ayak Patchlerinin içinde diyet takviyesi olan Agaricus mantarı ve Chitosan gibi doğrudan yağ yakmayı uyarıcı maddeler de vardır.
Bu uygulamanın ardından istediğiniz kiloya ulaşmış olucaksınız..

Detox ve Stres

Stresle nasıl baş ettiğimiz sağlığımızı ne kadar koruyabildiğimizi gösterir. Buna kesinlikle önem verilmelidir.

Stres, vücut dengemizi bozmakla sonuçlanan fiziksel ve zihinsel gerginlik olarak tanımlanır. Fiziksel olarak stres, bazı organlarımızın fazla kullanılmasından ve yorulmuş olmasından kaynaklanır. Psikolojik olarak stres, günlük sorunlarla başa çıkma yetersizliğidir.

Sisteminizi birkaç günlüğüne detox işlemine almak hayatınızdan stresi çıkarmaya başlamanın en iyi yollarından biridir. Detox sadece yiyeceklerle ilgili değildir, bitkisel tedaviler, aromaterapi, ayurveda ilaçları, renk terapisi, fitness, homeopati, meditasyon, Reikiyle, refleksoloji ve yoga da vücut dengemizi tekrar sağlamakta kullanılan yöntemlerdir. Sağlık ve canlılık için daha huzurlu bir hayat tarzı edinerek detox yolculuğuna çıkmak daha kolay uyumanıza, daha erken uyanmanıza ve enerji seviyenizin artmasına yol açacaktır.

Dengeli beslenme de sağlığımızı korumada çok önemlidir ve stresimizin azalmasına yol açar. Bazı yiyecek ve içecek maddeleri vücutta güçlü uyarıcılar olarak görülürler ve doğrudan strese yol açarlar. Kısa vadede hoşumuza gitse de bu uyarılma uzun vadede oldukça zararlı olabilir.

Yenecek Yiyecekler: Tam taneli tahıllar beyinin serotonin üretimine yardımcı olurlar ve böylece kendinizi daha iyi hissedersiniz. Yeşil, sarı ve turuncu sebzeler mineraller, vitaminler ve fitokimyasal maddeler yönünden zengindir; bunarı tüketmek de bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı korunma sağlar.

Yenmeyecek Yiyecekler: Kahve ve diğer kafeinli içecekler. Eğer kahve bağımlılığınız varsa demli çay için; demli çayda kahvedekinin üçte birinden az kafein vardır ve kahvedeki zararlı yağların hiçbiri çayda yoktur. Kızartılmış yiyecekler ve yağlı gıdalar bağışıklık sistemine çok zararlıdır. Hayvansal yiyecekleri azaltın. Yüksek proteinli gıdalar beyindeki dopamin ve norepinefrinseviyelerini yükseltip huzursuzluk ve stresin artmasını sağlarlar.

Detox ve Genel Sağlık

Motive Olun!
Detox işlemine başlayan insanların başlıca sorunlarından biri motivasyon kaybıdır. Fakat doğru reçete ve düşünce tarzı ile daha temiz ve sağlıklı bir hayat tarzına ulaşmaktaki bütün engelleri aşabilir ve onu elde edebilirsiniz. Daha sıkı, daha sağlıklı olmak ve hayatınızın kontrolünü elinize almak isteyebilirsiniz.

Detox konusunda motivasyon çoğunlukla görmezden gelinen bir faktör olsa da fark etmediğiniz şey motivasyonun sabit olmadığıdır; ruhsal durumunuza, hedeflerinize ve hayata karşı duruşunuza göre günden günde değişir. Burada püf noktası detox programınıza sadık kalmanızı ve daha sağlıklı bir hayatı kucaklamanızı sağlayacak bir şey (herhangi birşey) bulmaktır. Mesela tekrar en çok sevdiğiniz kot pantolonunuzun içine girebilmek veya nefessiz kalmadan bir yokuşu çıkabilmek gibi.

Motivasyonunuzu Korumak için 5 Püf Noktası:

1- Eğer yoldan çıkarsanız kendinizi azarlamayın!
Hayat engellerle doludur. Beklenmedik toplantılar, hastalıklar, aksamalar
eninde sonunda olacaktır. Birkaç yasaklanmış davranışın başarısız
sonuçlara yol açmasına izin vermeyin.

2- Detoxun sizin nasıl görünmenize ve hissetmenize yol açtığına odaklanın!
Şu anda karşı konulmaz bir enerjiye ve sağlıklı hislere sahipsiniz, bunu
hatırlayın! Ve bir daha detox programınızı bozmaya kalkışırsanız motive
olmak için bunu kullanın.

3- Yapabileceğize inanın!
Eğer sadık kalırsanız daha sağlıklı olacaksınız ve bütün vücut şeklinizi değiştireceksiniz. Sizden önce kendilerini detox ile değiştirmiş birçok diğer kişi gibi sizin için de değişim mümkündür. Bu sonuçlara sadece detox programınıza sadık kalarak ulaşabileceğinizi bilin. Yapabilirsiniz, gerçekten yapabilirsiniz!

4- Sebeplerinizin farkında olun!
Niçin detox yapmak istediğinizi düşünün ve aklınıza gelen her sebebi yazın. Detoxun hayatınız ve sağlığınız için neler yapacağını ayrıntılı olarak açıklayın. Ve ne zaman motivasyonunuz kaybolursa bu yazdıklarınızı tekrar okuyun.

5- Başarmak için plan yapın!
Kendinize sağlıklı öğünler hazırlamak için zaman ayırın, kaçırılmayacak bir randevuymuş gibi. Ajandanızda o zamanları bloke edin ve ona bir doktor randevusuymuş gibi sadık kalın. Sağlığınız buna bağlı….